世界のうつくしさを補給しよう

　ちょっと仕事がひと段落したので、昨夜は本を読んでいるうちに我慢が出来なくなって22時半ころには就眠、朝7時半までノンストップだった。起き上がったら、肩と頭が少し強張っていて、どうやら歯を閉じて寝る癖が出ちゃってたみたい。これは、歯ぎしりから頭痛・肩こり・空気嚥下・歯痛など様々なところに響く悪い傾向で、ストレスを溜めずのんびり過ごす以外に対処法を知らない。

　ひとまず、今日あたり意識的にのんびりして、去る秋を惜しみながら人間性を取り戻すことに。

　お昼はのんびり大学の横の水源池を眺めながら福屋の地下で買った生ハムと水菜のブリトー。小春日和で日差しがぽかぽか。終わりかけた紅葉は目にもあたたか。そして私は生ハムが大好きなのだ。欲を言えば白ワインでもあったらいいとこだけど、平日の山奥でそういうわけにもいかないのでハト麦茶。

　こちらは散歩コース。スマートフォンを手に入れたら、たくさん歩けとうるさいので度々連れて歩いたり走ったりする道。この山の稜線に高圧電線が張られているので、もう少し時間が遅くなると、五つ六つある細い線にカラスがたくさん止まってジョン・ケージの楽譜みたいになる。

この辺りは結構鳥がうるさい。

　芒（すすき）、茫洋。

鴨さん二羽が池の上で山の輪郭を反復する。

　妙にドラマチックになってしまった。ここは4-5月ころの青いのもいい。